Без паники

Этот навык поможет вам справиться с приступом панической атаки при неврозе и стрессе и поможет провести профилактику и даст несколько методов для преодоления приступа паники и тревоги Паническая атака проявляется беспричинным и неконтролируемым приступом паники, относится к расстройствам невротического уровня. Как правило, сопровождается недомоганием, страхом и повышенной тревогой, которые достигают своего пика в течение нескольких минут после начала